Temat związany z naszymi emocjami w odpowiedzi na manipulacje dotyka złożonych mechanizmów psychologicznych i społecznych. Manipulacja emocjonalna w zamkniętych grupach destrukcyjnych o znamionach sekty jest zjawiskiem bardzo powszechnym. Wspólnoty te wykorzystują emocje członków nie tylko do kierowania ich zachowaniem, ale również jako narzędzie w procesie psychologicznej kontroli w ramach której mogą wpływać na nasze decyzje oraz wywoływać określone reakcje. Niektóre …
Blog
Co to jest teoria poliwagalna i jak pomaga przy stresie?
Teoria poliwagalna została opracowana przez naukowca Stephena Porgesa. Opisuje ona jak działa nasz układ nerwowy i jak nasze ciało reaguje na stres, zagrożenie, poczucie bezpieczeństwa i relacje z innymi. Zgodnie z teorią poliwagalną, stres to nie tylko pobudzenie układu współczulnego – to wynik dynamicznego przełączania się między trzema stanami układu nerwowego. Układ nerwowy w odpowiedzi na stres, traumę bądź trudne …
Warsztat na temat budowania swojej tożsamości!
Z przyjemnością informujemy, że 7 czerwca 2025r odbędzie się warsztat poświęcony tematyce budowania swojej tożsamości po odejściu z grupy destrukcyjnej. Poprowadzą go nasze dwie psycholożki – Agata Szudzik oraz Hanna Mikołajczyk. Zapraszamy każdą osobę, która została pokrzywdzona przez grupę destrukcyjną o znamionach sekty i chce dowiedzieć się czegoś na temat odbudowania siebie po tym doświadczeniu. W trakcie warsztatu zastanowimy się …
Zrobiliśmy warsztat na temat żałoby!
Dziś w Stowarzyszeniu Wybudzeni odbył się warsztat skierowany do byłych członków grup destrukcyjnych pt: Żałoba po odejściu z grupy destrukcyjnej o znamionach sekty. Wydarzenie odbyło się za pośrednictwem platformy Microsoft Teams. Bardzo dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział i podzielenie się swoimi doświadczeniami. Zachęcamy do dalszego śledzenia naszej działalności, będziemy was informować o naszych dalszych wydarzeniach!
Syndrom sekty – definicja w kontekście jednostki i jej cech psychologicznych
Syndrom sekty to zespół poznawczych, emocjonalnych i behawioralnych wzorców, które rozwijają się u jednostki pod wpływem długotrwałego funkcjonowania w grupie kultowej lub silnie zideologizowanej. Według Mariusza Gajewskiego oraz Eileen Barker, osoby dotknięte tym syndromem wykazują trwałe zmiany w sposobie myślenia, percepcji świata oraz podejmowania decyzji, nawet po opuszczeniu grupy. Janja Lalich zdefiniowała pojęcie bounded choice – ograniczonego wyboru, który występuje …
Otworzyliśmy grupę wsparcia!
Odbyło się pierwsze spotkanie otwartej grupy wsparcia dla osób poszkodowanych przez sekty. Prowadzona na platformie teams, darmowa grupa terapeutyczna jest prowadzona przez specjalistów od zdrowia psychicznego – Szymona Ziółka i Martynę Tokarczyk. Nasi prowadzący są zaznajomieni z mechanizmami kontroli umysłu obecnymi w grupach destrukcyjnych i wiedzą jak pracować z człowiekiem, który ich doświadczył. Jeśli chcesz skorzystać z takiej pomocy i …
Raport o sektach
Przygotowany przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji. Wprawdzie pochodzi z roku 2000, ale opisane w nim metody rekrutacji są wciąż aktualne.
Odszedłem i co dalej?
Po odejściu z sekty może ci się wydawać, że jesteś jedyną na świecie osobą z takim doświadczeniem. Być może odcięli się od ciebie dawni przyjaciele, twój kontakt z rodziną jest ograniczony, a ludzie z którymi o tym rozmawiasz nie rozumieją z czym się mierzysz. Po pierwsze pamiętaj, że odejście z grupy destrukcyjnej wymaga dużej siły i odwagi. Wyrwanie się z …
Czy to sekta?
Czy grupa w której jesteś ty, członek twojej rodziny albo inna bliska ci osoba to sekta? Jak to ocenić?
Nasze grupy wsparcia
Pomagamy osobom pokrzywdzonym przez grupy psychomanipulacyjne. Dowiedz się jak możesz uzyskać pomoc.